洁癖心理调整

如何改掉洁癖怕脏心理

改掉洁癖怕脏心理的方法包括：，，1. 接受专业心理治疗，如认知行为疗法等。，2. 逐步暴露于脏乱环境中，逐渐适应和接受。，3....